FOCUS

Apresentação | Concretizar as suas prioridades

Este workshop de 1 dia ajudá-lo-á a clarificar, focalizar-se e a executar as suas principais prioridades, a partir de um sistema de planeamento semanal, que o oriente a dedicar mais tempo ao que é realmente importante. Irá aprender a definir objectivos claros e a traduzi-los em acções, eliminando as actividades desnecessárias, o que irá contribuir para reduzir os níveis de stresse, a melhorar a sua qualidade de vida e a gerar mais equilíbrio entre as dimensões pessoal e profissional da sua vida.
Evite distracções. Construa resultados de elevado impacto todos os dias.

Dirigido a

Itinerário

• Compreender a diferença entre urgente e importante.
• Avaliar o nível de produtividade com que gere o seu tempo.
• Identificar actividades de valor-acrescentado que aumentem a produtividade.
• Minimizar o impacto das crises e geri-las com mais eficácia.
• Eliminar fontes de desperdício de tempo.
• Aprender a dizer “não” às actividades irrelevantes e de importância reduzida.
• Compreender o poder dos princípios da focalização.
• Identificar os seus valores estruturantes.
• Implementar um processo de definição de objectivos pessoais e profissionais.
• Implementar práticas de planeamento semanal e diário.
• Investir na sua renovação pessoal.
• Criar equilíbrio entre as exigências pessoais e profissionais.
• Compreender o impacto da qualidade das relações interpessoais na qualidade dos resultados que
obtém.
• Compreender as chaves de um sistema eficaz: integração – mobilidade – personalização.
• Gerir a informação que recebe diariamente.

Objectivos

O FOCUS ajudá-lo-á a quebrar o ciclo vicioso da urgência e a alcançar níveis superiores de sucesso.
No final do workshop terá condições e ferramentas que lhe permitam ter uma ideia clara do que quer alcançar em termos pessoais e profissionais, bem como um modelo de organização e planeamento.