Viver bem a sua reforma-Da vida profissional à vida activa

Partir positivamente para a reforma valoriza tanto a pessoa como a empresa. Lugar de reflexão e intercâmbio, esta formação é uma ocasião para encarar a sua partida, construindo o seu futuro e facilitando esta etapa importante numa óptica de renovação.

Programa

1. Orientar esta mudança de vida concreta

– Abordar positivamente a rutura com o trabalho, as relações e a empresa.

– Identificar as mudanças ligadas à reforma: estatuto, relações, ritmos, atividades.

– Identificar e satisfazer as suas necessidades fundamentais: físicas, sociais, intelectuais e os valores que se lhes associam.

2. Preparar o seu projeto de vida

– Novo ambiente, novas relações familiares e sociais.

– Novas relações face ao tempo e à procura do ritmo próprio.

– Novas ideias de atividades, lazeres, benevolência.

– Formalizar o seu projeto de vida, a curto, médio e longo prazo.

– Harmonizar o seu projeto de vida com os seus valores pessoais.

3. Conservar e transmitir o seu património

– A gestão do património.

– Direito e fiscalidade das transmissões: preparar a sua sucessão.

4. Gerir o seu capital de saúde

– A luta contra o envelhecimento físico e psíquico:

manter a forma física;
o tónus intelectual;
a necessária vigilância médica.

– Saúde, higiene, equilíbrio da vida.

5. Desenvolver relações harmoniosas

– Instrumentos e conselhos para gerir as relações: o casal no quotidiano, os pais idosos, as crianças.

– Sair da solidão.

6. Dinamizar e treinar a sua memória

– Conhecer os métodos e os instrumentos para desenvolver a memória.

Dirigido a

Todas as pessoas que se encontrem próximo da cessação da atividade profissional.
Empresas que desejem ajudar concretamente os seus colaboradores a preparar o seu novo modo de vida.

Objetivos

Abordar a reforma sem inquietude.
Elaborar o seu projeto de vida na reforma.
Facilitar a prevenção do seu envelhecimento através de pistas de ações concretas.
Adquirir um melhor conhecimento da gestão do seu património e dos seus direitos.

Métodos

Exposições, reflexões e debates para concretizar o seu projeto pessoal de reforma e para clarificar as disposições legais respeitantes ao património e à vigilância da saúde pessoal.
Expectativas, convicções e projetos são abordados sinceramente por especialistas em diferentes domínios, orientações psicológicas para afinar o seu projeto pessoal de vida, conselhos práticos de especialista em medicina para manter a boa forma, soluções concretas proposta por especialista financeiro para gerir eficazmente os seus recursos.