Webinar - Well-being
Porque o bem-estar físico, mental e social nunca foi tão importante!
Á distância- Aperfeiçoamento
“A saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade” (segundo a Organização Mundial de Saúde).
Muitas vezes, no nosso quotidiano desvalorizamos algumas dimensões que contribuem para o nosso bem-estar colocando seriamente em risco o nosso bem-estar psicológico, o que gera incerteza, ansiedade, irritabilidade, desconforto, insónia, medo…
Se queremos vencer os desafios quotidianos com que nos deparamos, é fundamental cuidar de todas as dimensões da nossa saúde!
Neste webinar ajudá-lo-emos a desenvolver estratégias para cuidar do corpo, da mente e dos outros, para poder fortalecer o seu bem-estar físico, mental e social, essencial para a superação das mudanças que temos vindo e a que continuaremos a assistir.
Destinatários
Para quem?
- Todos os profissionais que pretendem desenvolver estratégias para cuidar do corpo, da mente e dos outros, para poder fortalecer o seu bem-estar físico, mental e social, essencial para a superação das mudanças extremas.
Pré-requisitos:
- Não aplicável.
Percurso de aprendizagem
Conheça os detalhes desta oferta
Uma solução chave-na-mão que pode ser disponibilizada de forma imediata, nas suas instalações e nas datas mais convenientes para a sua equipa, que lhe permite reduzir os seus custos por formando!
Esta oferta inclui:
- A sessão de formação nas suas instalações,
- A possibilidade de formar até 12 colaboradores por sessão a um preço unitário controlado;
- Monitoria por um formador sénior, experiente e certificado;
- Uma aferição à distância, por telefone ou vídeoconferência das suas expectativas com o nosso formador;
- O envio de todos os suportes pedagógicos em formato eletrónico;
- Uma avaliação online dos formandos e da ação de formação.
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