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Webinar - Personal Resiliency

Como tornar-se mais resiliente numa crise

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Momentos atípicos ou um contexto socioeconómico de grande adversidade e incerteza conduzem-nos e solicitam-nos a agir de formas diferentes dos nossos padrões habituais, para obtermos resultados de superação da crise, ou seja, exige-nos uma capacidade de resiliência!

A verdade é que todos nós somos resilientes, ainda que uns mais do que outros, mas em momentos atípicos ou contextos de crise todos temos de o ser se queremos ser bem-sucedidos. Por isso, preparámos este webinar onde iremos ajudá-lo a identificar o que é a resiliência e quais os recursos pessoais que deve ser capaz de mobilizar para melhor responder ao seu contexto pessoal e profissional, bem como a cenários de crise, e onde abordaremos diferentes estratégias que o ajudarão a manter a sua produtividade.

Destinatários

Destinatários

  • Todos os profissionais que pretendem melhorar as suas competências para melhor lidar com desafios e/ou situações adversas.
Percurso de aprendizagem

Percurso de aprendizagem

O que é/não é a resiliência (individual, coletiva e social).

Como podemos identificar a resiliência em nós próprios e nos outros.

Os pilares da resiliência que mais precisamos para superar uma crise.

Estratégias de atuação que facilitam mantermo-nos produtivos em situações adversas.

Como nos podemos fortalecer no após crise.