Formação - Antecipar e responder à pressão do dia a dia
Reduzir o stress associado ao excesso de trabalho e à pressão da urgência
Presencial- Essencial
- 4Real4REAL® é a primeira solução formativa que integra a personalização do percurso de aprendizagem com a sua transferência para o contexto real de trabalho, assegurando, por isso, resultados imediatamente visíveis e mensuráveis.
Gerir a urgência tornou-se habitual. Temos de agir cada vez mais rapidamente e ser mais pró-ativos do que nunca. A carga de trabalho pode, por vezes, ser maior do que a nossa capacidade de resposta.
Esta formação fornecer-lhe-á métodos e ferramentas para reduzir rapidamente a sobrecarga de trabalho e resistir melhor à pressão da urgência. Ajudá-lo-á a recuperar uma sensação de serenidade no trabalho, concentrando a sua energia nas prioridades da sua função.
Destinatários
Para quem?
- Qualquer pessoa que deseje trabalhar com mais calma num contexto de sobrecarga de trabalho e pressão de tarefas urgentes.
Pré-requisitos:
- Não aplicável.
Percurso de aprendizagem
Objetivos
No final da formação os participantes deverão ser capazes de:
- Afastar-se da pressão da urgência e da sobrecarga de trabalho para recuperar a serenidade e agir no momento certo.
- Reduzir a pressão a curto prazo e concentrar a sua energia no essencial.
- Comunicar com aqueles que o rodeiam num contexto profissional para aumentar a sua eficácia e limitar as fontes de pressão.
Métodos pedagógicos
Através de diversas atividades e desafios propostos na sessão síncrona e durante a aprendizagem online, este percurso provoca e estimula o envolvimento ativo e constante de todos os participantes. A sua forte componente prática (autodiagnósticos, simulações com feedback personalizado, etc.), visa recriar o quotidiano profissional de forma a potenciar a performance e a transferência das aprendizagens para o contexto de trabalho.
Pontos fortes
- Esta formação centra-se na aplicação de competências em contexto de trabalho, aliando os benefícios da formação em grupo a atividades individuais de aprendizagem digital para uma maior eficácia.
- Inclui módulos de formação para praticar a gestão das exigências, preservando as prioridades.
- Fornece métodos e ferramentas concretos e operacionais que podem ser diretamente aplicados em contexto de trabalho.
- Um best-seller de formação elogiado por milhares de formandos.
Datas
- 900,00 € + IVAInscreva-se27 a 28 de fevereiro, das 9h00 às 17h00 (1h00m de almoço)
- 900,00 € + IVAInscreva-se8 a 9 de maio, das 9h00 às 17h00 (1h00m de almoço)
- 900,00 € + IVAInscreva-se4 a 5 de setembro, das 9h00 às 17h00 (1h00m de almoço)
- 900,00 € + IVAInscreva-se10 a 11 de novembro, das 9h00 às 17h00 (1h00m de almoço)
Conheça os detalhes desta oferta
Uma solução chave-na-mão que pode ser disponibilizada de forma imediata, nas suas instalações e nas datas mais convenientes para a sua equipa, que lhe permite reduzir os seus custos por formando!
Esta oferta inclui:
- A sessão de formação nas suas instalações,
- A possibilidade de formar até 12 colaboradores por sessão a um preço unitário controlado;
- Monitoria por um formador sénior, experiente e certificado;
- Uma aferição à distância, por telefone ou vídeoconferência das suas expectativas com o nosso formador;
- O envio de todos os suportes pedagógicos em formato eletrónico;
- Uma avaliação online dos formandos e da ação de formação.
Recevoir le programme par email
Envoyer le programme à un collaborateur
Preis
Es entstehen keine zusätzlichen Liefer- & Versandkosten