Vidas interrompidas ou novos rumos?
Generalizando, podemos afirmar que “de um momento para o outro” a vida quotidiana, tal como a conhecíamos, transformou-se. Desapareceram rotinas diárias e semanais, rituais e celebrações foram adiados; as esferas pessoal, familiar, social e profissional foram abaladas. E agora, o que nos espera daqui por diante? Como podemos ser bem-sucedidos a fazer o que sempre fizemos, de forma completamente diferente?
Estas perguntas são apenas algumas das muitas que têm ocorrido/ainda ocorrem aos pensamentos de cada um de nós, nas conversas telefónicas, nas reflexões escritas, partilhadas ou não.
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Em épocas de crise as pessoas ficam mais vulneráveis por terem de lidar com a frustração e a incerteza.
A primeira, é consequência daidentificação dos obstáculos e da perceção do seu gigantismo. A segunda, vemcom o desconhecimento do que existe, mas não se vê e de um futuro que sedesconhece a data em que irá começar.
No entanto, é nas situações muito difíceis, traumáticas, catastróficas, que a resiliência se manifesta; porque é nestas circunstâncias que sentimos necessidade de identificar recursos, repensar a sua utilização e mobilizar a criatividade para os rentabilizarmos de forma mais plena e produtiva. Será que o estamos a fazer? E conseguimos ser produtivos? Olhamos para a experiência de vida que estamos a ter e o que vemos: o copo está meio-cheio ou meio-vazio?
A resiliência mobiliza um conjunto de competências e promove aprendizagens, que nos ajudam a reinventar, descobrir e ir por novos caminhos, com um sorriso e de cabeça levantada.
No momento atual, cada pessoapode pensar um pouco mais sobre si própria.
E você, continua a fazer o que pensa que os outros esperam de si, ou está a dedicar-se a alguns dos seus sonhos adiados - “um dia, quando tiver tempo, vou dedicar-me a …”?
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Se quiser refletir sobre estas e outras questões relacionadas com a resiliência pessoal venha assistir ao Webinar"PERSONAL RESILIENCY: COMO TORNAR-SE MAIS RESILIENTE NUMA CRISE"
Vivemos momentosatípicos, onde somos confrontados com a necessidade de conciliar as nossasexigências profissionais e familiares 24 horas por dia no seio dos nossoslares, num contexto socioeconómico de grande adversidade e incerteza. Logo, ocontexto em que vivemos conduz-nos e solicita-nos a agir de formas diferentesdos nossos padrões habituais, para obtermos resultados de superação da crise,ou seja, exige-nos uma capacidade de resiliência que poucas experiênciasanteriores terão exigido!
A verdade é quetodos nós somos resilientes, ainda que uns mais do que outros, mas nestemomento todos temos de o ser se queremos ser bem-sucedidos. Por isso, preparámoseste webinar onde iremos ajudá-lo a identificar o que é a resiliência e quaisos recursos pessoais que deve ser capaz de mobilizar para melhor responder aoseu contexto pessoal e profissional, bem como ao cenário de crise queenfrentamos, e onde abordaremos diferentes estratégias que o ajudarão a mantera sua produtividade.
Neste webinar vamos abordar:
- O que é/não é a resiliência(individual, coletiva e social);
- Como podemos identificar aresiliência em nós próprios e nos outros;
- Os pilares da resiliência que mais precisamospara superar uma crise;
- Estratégias de atuação que facilitam mantermo-nos produtivos emsituações adversas;
- Como nos podemos fortalecer no apóscrise.