Liderar com coragem: o poder da vulnerabilidade na gestão de equipas

2 de maio de 2025

Quantas vezes já sentiste que precisavas de esconder as tuas inseguranças para seres visto como um bom líder? Quantas vezes pensaste que admitir um erro poderia fazer com que te julgassem incapaz? Durante anos, fomos levados a acreditar que liderança era sinónimo de força inquestionável, de certezas absolutas, de nunca hesitar.

A força da vulnerabilidade na liderança

Mas e se te disser que a verdadeira força está em admitires que não tens todas as respostas? Que o verdadeiro respeito nasce quando um líder tem a coragem de dizer: "Não sei, mas vou descobrir."

A vulnerabilidade não é fraqueza. É humanidade. E líderes humanos inspiram mais do que líderes inatingíveis.

Imagina um líder que partilha apenas as suas vitórias, que nunca fala dos desafios que enfrentou. Ele pode até parecer bem-sucedido, mas será inspirador? Será que a sua equipa se identifica com ele?

Agora imagina um líder que diz: "tive medo de falhar, mas continuei!”, "já duvidei de mim mesmo, mas aprendi a confiar!", "passei por momentos difíceis, mas encontrei uma solução."

Esse líder torna-se próximo. Torna-se humano. E, acima de tudo, torna-se alguém que mostra que o fracasso faz parte da jornada – e que é possível crescer com ele.

Como partilhar vulnerabilidade sem perder credibilidade

A grande questão que se coloca é como partilhar a vulnerabilidade sem perder credibilidade?

A vulnerabilidade deve ser usada em equilíbrio, não se trata de desabafar sem propósito, mas sim de transformar desafios em aprendizagens.

Estratégias para uma vulnerabilidade autêntica e impactante

Partilhamos algumas estratégias para o fazeres de forma autêntica e impactante:

Conta histórias, não te foques em lamentações

Falar sobre dificuldades não significa focar-se no negativo. Transforma desafios em histórias inspiradoras: O que aconteceu? O que aprendeste com isso? Como superaste?

As pessoas conectam-se com histórias de superação, não com queixas.

Assume erros e mostra soluções

Admitir um erro não te torna fraco – mostra que tens maturidade para crescer. Ainda assim, nunca pares na falha, mostra como aprendeste com ela e como seguiste em frente.

Usa a vulnerabilidade para criar conexões

Quando partilhas desafios, dás permissão aos outros para fazerem o mesmo. Isso cria uma cultura de confiança, onde as pessoas não têm medo de errar e de aprender juntas.

Mantém a confiança na tua jornada

Ser vulnerável não significa mostrar-se perdido. Significa reconhecer que o caminho nem sempre é fácil, mas que continuas comprometido com ele. Isso não diminui a tua credibilidade – pelo contrário, reforça-a.

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Em suma, um líder que se permite ser vulnerável ensina que não é preciso ser perfeito para ser um bom líder. Dá espaço para a criatividade, para a inovação e para o crescimento. Cria equipas que não têm medo de errar, porque sabem que errar é apenas mais um passo no caminho para o sucesso.

Afinal de contas não nos conectamos com líderes que parecem máquinas invencíveis. Conectamo-nos com aqueles que mostram que, mesmo diante do medo, continuam a avançar.

A verdadeira força não está na ausência de falhas, mas na coragem de enfrentá-las! Estarás preparado para o desafio?


Na Cegoc, acreditamos numa liderança mais humana, mais próxima e mais impactante. Os nossos programas de desenvolvimento de liderança são pensados para ajudar os líderes a enfrentar os seus desafios com confiança, autenticidade e coragem.

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Escrito por

Sónia Gonçalves

Licenciada em Psicologia Clínica pela Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação da Universidade de Lisboa, em 2006.

Ao nível das principais atividades e responsabilidades assume o desenvolvimento e implementação de projetos de consultoria de recursos humanos, pesquisa direta e Assessment Center, em diversas áreas. Anteriormente, colaborou com a empresa de Consultoria Valor Humano em processos de Recrutamento e Seleção e Avaliações, em vários setores de atividade.

É formadora especialista em diversas áreas como Gestão de Equipas, Liderança, Comunicação, Trabalho em Equipa, Gestão de Conflitos, Gestão da Mudança, Worklife balance, Gestão de Stress, Gestão de Tempo, Qualidade de serviço/Venda, Condução de Reuniões, entre outros.

Possui a certificação em Coaching, acreditada pela Federação Internacional de Coaching (ICF).

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